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다음은 위家해독다이어트를 하기 전과 후의 인바디 검사결과입니다.



위 고객님께서는 20일 코스로 하셨습니다. 1번은 총 체중과 골격근량,체지방량이 나와있네요. 69.9kg에서 63.5kg로 총 6.3kg 감량하셨어요 대부분의 경우 총 체중이 얼만큼 감소하였는지에 대해 관심을 가지시는 분들이 많아요. 하지만 그것보다 더 중요한 것은 과연 얼마나 잘 감량하였는가 입니다.


골격근량은 우리 몸에 있는 "근육량"입니다.기존의 여러가지 다이어트들은 항상 딜레마를 가지고 있죠. 그건 바로 지방량과 함께 어쩔 수 없이 감소하는 근육량입니다. 근육량이 줄어들면 기초대사량이 줄어들기 때문에 지방연소가 더뎌지고 또한 살을 빼고 난 뒤 살가죽이 늘어나는 현상이 생깁니다. 하지만 위家해독다이어트는 근육량은 거의 줄어들지 않고 오직 순수지방만 연소시킵니다. 2번을 보시면 BMI수치와 체지방률도 많이 내려간 것을 볼 수 있습니다. 다른 고객님의 전과 후 데이터를 비교해볼까요?



위 고객님께서는 10일 코스를 하셨습니다. 이 분께서도 근육량의 변화는 극히 미미하고 제거된 순수 지방량은 2.4kg입니다 우리가 사우나를 하거나 헬스장에서 한시간동안 유산소운동을 하고 난 뒤 집에 와서 체중을 재면 가끔씩 체중이 내려간 걸 볼 수 있습니다.


아시다시피 우리 몸은 70%가 수분입니다. 그렇기 때문에 땀을 많이 흘리거나, 용변을 본 직후, 혹은 공복상태에서는 체중이 평소보다 많이 내려갑니다. 하지만 그건 몸 밖으로 수분이 많이 배출되었기 때문일 뿐 우리 몸에 있는 지방량은 사실 변함이 없죠.



위 고객님 역시 위家해독다이어트 10일 코스를 하셨습니다. 역시 근육량의 감소는 0.4kg로 극히 미미하고 총 감량한 5.6kg중에 순수지방량은 5.1kg나 되는, 매우 성공적인 케이스입니다. 비결을 여쭤보니 위家해독다이어트를 하면서 매일매일 가벼운 근력운동과 유산소운동을 병행하셨다고 합니다.10일 코스로 대략 이정도 감량하셨군요


충격적인 사실 하나 말씀드릴까요? 보시는 것 처럼 짧은 기간에 근육량은 유지하고 순수한 지방만 제거하여 우리 몸의 아름다운 굴곡을 되찾아주는 위家해독다이어트는 사실 원래는 다이어트를 위한 게 아닌, 인체정화 프로그램입니다. 우리가 컴퓨터를 오랜 세월동안 사용하다 보면 불필요한 요소들이 우리도 모르는 사이에 설치되고 쌓여 느려지게 되죠. 그럴 때 우리는 리인스톨=포맷을 합니다.


이와 같이 인체정화는 우리 몸을 “순수했던 그때”로 되돌려주는 프로그램입니다. 즉, 지방과 근육이 함께 제거되어 버리고 동시에 건강에 적신호가 켜지는 다른 다이어트들과 달리 위家해독다이어트는 우리 몸의 건강을 최우선시 하는데 엄청난 양의 순수지방의 감량는 “덤”이였다는 거죠. 쉽게 얘기하자면, 세상의 그 어느 컴퓨터보다 더 똑똑하고 복잡한 유기체인 우리 인체는 위家해독다이어트를 실시하며 쌓여있던 지방들을 우리 몸의 불필요한 요소로 인식하여 몸 밖으로 배출시키는 것입니다.



또 하나 충격적인 사실은, 위家해독다이어트는 요요현상이 없습니다. 기가 막힐 정도로 효과적인 다이어트가 어떻게 요요가 없을 수 있을까요? 이러한 원리가 궁금하신 분께서는 "효소,해독,해독다이어트" 카테고리를 참고해주세요.


위家해독다이어트 10일 코스와 20일 코스, 이렇게 두 가지 코스가 있습니다. 단기간에 살을 빼고 싶으신 분들은 10일 코스를, 만성질병을 겪고 계신 분들은 20일 코스를 선택합니다. 10일 코스도 효과가 좋은데도 불구하고 20일 코스가 있는 이유는 우리 몸의 세포가 인체의 상태와 습관을 인식하는 데 걸리는 기간이 3주이기 때문입니다. 위家해독다이어트는 하는 기간과 비례해서 효과가 나타납니다.



효소(enzyme)란 인체에서 일어나는 모든 생화학 반응을 촉매하는 생리활성물질입니다. 탄수화물과 단백질, 지방, 비타민 그리고 미네랄로 구성된 5대영양소와 함께 최근 활발한 연구와 분석이 진행되고 있는 효소는 소화기계, 호흡기계, 심혈관계, 내분비계, 면역계, 신경계, 비뇨생식계 등 우리 몸 전신에 작용하는데, 이중에서 소화흡수기능과 분해배출, 혈액순환 및 정화, 호르몬 분비와 해독, 살균, 항균, 세포간 신호전달, 세포재생 및 복구작업을 하는 소화기계가 그 무엇보다 중요합니다.


효소는 크게 잠재효소(체내효소)와 식품효소로 나눠집니다.


잠재효소는 말 그대로 평상시에는 체내에 잠재되어 있다가 필요시 효소 상태로 전환되는데, 여기서 다시 대사효소와 소화효소로 나눠집니다. 대사효소는 소화기능 외의 나머지 부분들에 직접적으로 관련되고, 소화효소는 섭취한 음식물을 영양소로 분해시키는데 사용됩니다.


과다한 음식물 섭취로 인해 소화효소가 많이 소비되거나 고갈될 경우 필요한 소화효소를 대사효소에서 끌어다 오기 때문에 상대적으로 대사효소 또한 부족해집니다. 대사효소의 부족은 곧 위에서 언급한 소화기계의 기능에 전반적인 문제를 야기시킵니다.



우리 몸에 들어있지 않은 효소는 음식을 통해 섭취할 수 있는 효소이고 이것은 식품효소이며 곧 체외효소입니다. 야채나 과일, 날생선, 된장, 고추장, 김치 등 발효식품이 바로 그것인데, 야채와 과일을 생것으로 섭취시 풍부한 효소를 섭취할 수 있지만, 열에 약한 효소의 특성 상 조리하면 대부분의 효소가 다 날아가 버립니다.


그렇다면 조리하지 않고 생것으로 섭취하면 마냥 좋을 것 같다……만 문제는 여기에서 생깁니다. 체외효소 섭취를 위해 생것을 많이 먹었을 때 아이러니하게도 소화효소는 상대적으로 더 많이 소모되어 버리기 때문입니다.


소화효소의 사용이 30%-50% 이상일 경우 대사효소가 제기능을 하지 못합니다. 일생동안 생산되는 효소의 양은 한정되어 있는데, 나이가 들수록 체내생산효소의 양은 전체적으로 줄어들게 됩니다. 이것을 효소한계량 이론이라고 합니다. 이렇게 지금 이 순간에도 무방비로 소모되고 있는 효소를 보충해주기 위해서는 외부로부터의 효소공급이 필요합니다. 그리고 이것이 바로 효소를 이용한 인체해독의 메커니즘입니다.



앞서 말씀드린 것처럼

  • ①대사효소는 소화기능 외에 나머지 부분들에 직접 관련하고
  • ②소화효소는 섭취한 음식물을 영양소로 분해시키는데 사용되는데
  • ③소화효소가 부족해질 경우 필요한 효소를 대사효소에서 끌어와 사용하기 때문에 곧
  • ④대사효소의 소모를 야기시킵니다.

따라서 소화효소의 소모를 최소화 시킴으로써 대사효소의 양과 질, 그리고 효과를 극대화시키는 것이 위家효소인체해독 프로그램의 메카니즘입니다.


“항생제나 약물 같은 양약은 약 자체가 주체인 반면 환자 스스로 자가치료를 극대화하는 해독치료는 환자가 주체이다.”

이것은 한의학에서 말하는 부정거사(扶正祛邪), 즉 필요한 부분은 채우고 필요없거나 해가 되는 부분은 버린다는 의미와 상통합니다. 해독이란 인체의 자연치유력의 회복과정을 말합니다. "인체는 '항상성'이라는 메커니즘을 가지고 있어서 특정 범위 안의 질병은 스스로 치유가 가능하다. 단, 그 범위를 넘어섰을 때 우리는 '질환'이라고 부른다". 제가 한의학을 하기 전인 어렸을 적엔 침과 약에 대한 의구심이 많았습니다. 가령 발목을 접질러서 침치료와 한약을 복용했는데 나았다면, '침과 약이 아니었더라도 결국 이렇게 나았을 것 아닌가'라는 생각이었죠.


맞습니다. 인체가 항상성이라는 성질을 지닌 이상 자체적인 치유력을 가지고 있기 때문에 침과 약 치료가 아니더라도 언젠가는 낫게 되어 있습니다. 관건은 '얼마나 빨리 효율적으로 치유가 되는가', 다른 말로 하자면 '우리 몸의 불균형과 질환을 자가치유하기 위해 현재의 몸 상태가 최적이자 최고인가'입니다.



요즘 들어 한의학을 믿지 않는 사람들은 한의사들을 가르켜 '한무당'이라고 부릅니다. 음양오행이 어쩌고 저쩌고, 기가 뭉쳤느니 어혈이 생겼느니, 태음인이니 소양인이니 이해하기 어려운 말들을 내뱉는가 하면, 같은 환자라도 한의사들마다 다른 진단과 치료법으로 다루니 저렇게 부르는 것도 어느정도 납득이 갑니다. 한의학은 철학의학입니다. 지금 이 순간에도 첨단과학이 어제보다 월등히 발전하고 있는 요즘 시대에 왜 의학이 철학과 함께하는 걸까요? 그것은 결국 아무리 과학이 비약적인 발전을 계속한다 하더라도 밝혀질 수 없는 부분들에 대해 인정하고, 이러한 과제들을 철학이라는 우주와 대자연의 섭리와 이치를 대입해 풀어야 하기 때문입니다. 과학이 얼마나 더 발전하면 신의 존재를 규명할 수 있을까요? 오랜 시간이 흐른다 할지언정 조물주가 창조한 복잡하고 미묘한 우리의 인체를 완벽하게 파악할 수 있을까요? 작은 곤충들이 서로 공생하며 살아가는 신비함과, 연인의 눈을 바라볼 때 피어나는 사랑이라는 감정을 그 어떤 과학이 풀이해낼 수 있을까요? 어쩌면 우리가 현미경으로 바라보는 '과학'이라는 세상은, 사실 '어떠한 현상에 대한 해석' 그 이상도 그 이하도 아닐지도 모릅니다.


발목을 접질렀다면 다른 치료를 받지 않아도 분명 낫습니다. 양방치료를 받는다면 약물이 그 부위를 직접적으로 침투해 붓기와 통증을 완화시킵니다. 그렇기 때문에 항생제나 약물 등의 양방치료는 그 치료제가 '주체'가 됩니다. 한방치료는 다른 개념입니다. 한방치료는 인체가 스스로를 치유하는 능력인 '항상성'을 배가시켜주는 역할을 합니다. 그러므로 결국 한방치료의 주체는 '환자 자신'이며, 이러한 이유로 최근 미국에서는 많은 미국인들이 부작용이 없는 한방치료를 선택하며 한의학의 성장이 급속도로 이루어지고 있습니다. 소화기가 약한 환자의 원인이 위장 자체의 문제인지, 혹은 그 옆에 붙어있는 비장의 문제인지, 혹은 간이 원인인지 진단을 내리고, 환자의 자가치유력을 그 원인장기로 유도해 줌으로써 스스로 더 빨리 치유하게 하는 것이 침과 한약입니다. 그리고 이러한 진단의 과정은 절대적으로 한의사의 재량에 달려 있으며, 그렇기에 같은 환자라도 여러 진단이 나올 수 있는 이유입니다. 그들 중 몇몇은 잘못된 진단을 내렸을 수도 있습니다. 또 그중 몇은 제대로 된 진단을 내렸을 것입니다. 그리고 그들 중에서도 몇 명은 더 정확하고 결정적인 진단을 내렸을 것입니다.


의학과 철학이 함께 하는 이상 환자의 항상성을 최대치로 끌어올리는 것은 이 한의사가 얼마나 좋은 한의대를 졸업하고 어디서 박사학위를 받았으며 얼마나 유명한지가 아닌, 우주와 대자연의 이치를 얼마나 잘 깨우치고 깨닳고 있는지에 따라 좌우됩니다. 우리의 인체는 우리가 생각하는 것 보다 훨씬 더 복잡하고 신비합니다. 저희 어머니는 인체를 '신묘막측(神妙莫測)'하다고 표현하십니다. 사진 몇 장과 현미경으로 파악되는 것이 인간의 몸과 정신이라면, 신을 믿을 자 과연 누가 있을까요.



다행히도 신의 자비로 인해 우리 몸은 스스로 치유하는 능력을 지니게 되었고, '해독'은 이러한 대사시스템이나 면역시스템, 세포복원 시스템 등을 최대화 시켜줍니다. 이러한 이유로 여러 질환을 가진 환자들에게 약이 비슷비슷하게 처방될 경우도 있습니다. 왜냐하면 질병과 질환은 결국 뿌리가 비슷한 독소로부터 유발되기 때문이죠.


극대화 시키는 방법은 세가지의 과정으로 이루어져 있습니다.


  • 1.배독과정 – 인체 내부의 각종 염증이나 독소물질을 배출하는 작용을 도움. (온열요법으로 인한 땀의 배출이나 누워서 하는 깊은 복부호흡, 그리고 발효효소과정으로 인한 대변과 소변을 통해 배독기능을 극대화시킬 수 있음)
  • 2. 항산화제와 효소의 적절한 공급으로 인한 세포와 조직의 보호
  • 3. 미네랄, 비타민, 효소의 공급으로 인한 세포 조직의 재생 및 복구작용 촉진


현대인의 90% 이상은 해독을 필수적으로 필요하고 있습니다.


첫번째 이유는 바로 ‘식생활’입니다. 시금치 같은 경우 1960-80년대 생산되었던 시금치의 비타민 C 함유량은 지금의 것 보다 약 160배 정도 더 높았습니다. 한마디로 식재료의 건강성이 현저히 떨어졌다는 말이죠. 또 조미료나 보존제, 착색제, 산화방지제나 가공식품 등 장내에서 썩지 않고 장내 부패를 유발하고, 이것은 곧 장누수 증후군의 원인이 되기도 합니다. 현대인들의 잦은 육류와 기름진 음식의 섭취와 술, 담배 또한 주요원인들 중 하나입니다.


두번째 이유는 탄수화물 입니다. 우리가 평소 섭취하는 탄수화물 중 단당류가 그 비중이 크고, 지나친 단당류의 섭취는 혈당수치의 상승을 일으키며 그로 인해 분비된 도파민이 쾌감을 느끼게 해 우리 몸은 지속적인 단맛을 갈구합니다. 또한 탄수화물처럼 GI수치가 높은 음식을 섭취하게 되면 인슐린이 급격히 분비가 되어 지방으로 전환됩니다. 이것은 혈액 속 탄수화물의 부족현상을 초래하게 되고, 지속적인 허기를 느끼게 되는 것이 바로 ‘탄수화물 중독’입니다. 단순 탄수화물을 과다섭취하게 되면 혈당조절의 문제가 생기게 되고, 이어서 호르몬 조절 문제까지 생기게 되며 곧 세포대사의 불균형을 초래하고 인슐린 저항성과 대사증후군까지 발전합니다. 결과적으로 탄수화물 중독 하나가 당뇨병, 혈액순환장애, 심혈관계질환, 고혈압, 고지혈증, 관절질환, 호르몬대사이상, 비만, 수면중무호흡증, 자궁물혹, 각종 암과 노화의 가속의 원인이 되어버립니다.


세번째 이유는 ‘소화효소를 낭비하는 식습관’입니다. 야식, 과식 등 소화기관이 휴식해야 할 시간에 섭취하는 간식, 많이 씹지 않고 빨리 삼키는 습관 국에 밥을 말아먹는 습관 식사 전후에 물을 섭취하거나 빨리 먹는 습관은 소화효소의 낭비를 유발합니다. ‘효소편’에서도 언급했듯이 대사효소로 쓰여야 하는 효소가 음식물의 소화를 위해 소화효소 대신 쓰이게 됨으로써 대사기능의 저하를 유발합니다.


네번째로 생활습관입니다. 1분 1초가 바쁜 현대인의 일상생활에서 운동의 부재는 하복부와 하체순환의 문제로 이어집니다.


다섯번째로 스트레스입니다. 질병과 질환의 원인이 40%가 음식으로 인한 것이라면, 다른 40%은 바로 스트레스가 원인입니다. 스트레스가 풀리지 않고 쌓이기만 한다면 혈액순환문제, 혈액의 산성화, 골다공증, 경련, 심장문제, 자율신경부조화, 소화기능 저하, 간기능의 저하, 불면증과 화병 등 여러 질병들의 원인이 됩니다.


마지막으로 항생제나 각종 약의 지속적인 복용입니다. 체온저하, 면역관련효소 부족, 장내부패, 장기능 저하, 과로의 지속 등은 결국 면역력을 저하시키고 바이러스 저항성을 현저히 떨어트립니다.



새 것을 온전히 받아들이기 위해서는 헌 것을 비워야 합니다. 마냥 헐기만 한 것들이라면 다행이겠지만, 우리 몸은 위에서 언급한 것들로 인해 체내에 많은 독소들이 축적되어 있습니다. 아무리 몸에 좋은 음식과 보약을 지어먹는다 한들 몸 속에서 독소들과 섞여버리면 그것이 온전한 보(補)일까요? 절대 그렇지 않습니다.


일반적으로 다이어트를 위해 한의원을 방문하면 침과 뜸을 이용한 식욕조절 처방과 체지방 분해를 촉진시키는 한약을 복용하고 운동의 병행하게 됩니다. 이럴 경우 살은 많이 빠지지만 사람에 따라서는 노폐물과 독소의 배출은 이루어지지 않습니다. 이러한 현상은 특히 물만 마시는 ‘물단식’이나 ‘레몬디톡스’ 등 한가지 음식만을 섭취하는 다이어트법을 시행했을 경우 특히 더 심한데, 다음과 같은 심각한 문제점들이 발생합니다.


  • ① 체중은 줄지만 수분과 근육, 칼슘 등 우리 몸에 반드시 필요한 조직 및 영양소 또한 배출되어 버립니다.
  • ② 따라서 배독기능과 내부해독 기능이 현저히 감소하면서 건강에 이상이 생기고,
  • ③ 단식 후 일반식으로 돌아갈 경우 우리 몸이 적응하지 못하고 섭취하는 음식들을 차후 예방책으로써 지방으로 저장하므로,
  • ④ 체지방이 다시 늘어나는 이른바 ‘요요현상’이 생기고 동시에 건강은 미궁속으로 빠집니다.


  • 위에서 말한 물단식이나 레몬디톡스 등 한가지 음식만을 섭취하는 다이어트의 경우 해독의 과정이 모두 배제되어 있고 일체의 영양소 섭취가 없기 때문에 체단백이 감소하고, 혈액이 산성화되어 결국 뼈에서 칼슘을 꺼내쓰게 돼 요요현상 및 심할 경우 골다공증까지 초래합니다.


    배독기능과 내부해독기능을 활성화시키고 극대화 시킬 경우 해독은 시작됩니다. 효소다이어트이자 해독다이어트인 위家해독다이어트의 경우 생리대사에 꼭 필요한 기본적인 포도당, 비타민, 미네랄, 아미노산, 활성효소를 공급하면서 대사기능을 촉진시키기 때문에 다른 다이어트들이 지니는 딜레마 및 후유증이 생기지 않습니다.



    더욱이 위家해독다이어트 중에는 소화기계가 충분한 휴식을 취하기 때문에 대사효소의 작용이 굉장히 활발해지고 자기분해 및 자기연소가 일어납니다. 자기분해가 일어날 때 정상세포는 스스로의 생존을 위해 에너지원을 필요로 합니다. 위家해독다이어트는 포도당을 매우 기본적인 양만 공급시켜 주기 때문에 에너지원이 모자란 정상세포들은 체내 죽은 조직과 병든조직을 분해 연소시킴으로써 에너지원으로 사용하게 되는데, 이 과정에서 체지방, 내장지방, 노폐물, 독소들이 감소되면서 “자연스럽게” 살이 빠지고, 혈액순환이 개선되며 건강한 세포가 재생되는 효과가 나타납니다.


    고로 위家해독다이어트란 다른 다이어트들과는 달리 이러한 과학적인 접근으로 인체를 정화 시킴으로써 체내 완벽한 건강의 균형을 잡아주고, 체지방과 내장지방의 감소는 “덤”과 같은 결과물인 것입니다.



    몸무게의 감소만을 주 목적으로 삼는 대부분의 다이어트들이 가진 양날의 검, 무너진 건강과 다이어트 후의 요요현상을 위家해독다이어트는 모두 해결합니다.